Există o relație între ce mâncăm și fericire?

Există o relație între ce mâncăm și fericire?

Da, există o relație între ce mâncăm și fericire! De câte ori am auzit spunându-se despre corpul nostru că este ca o mașină și că alimentele sunt combustibilul necesar pentru a produce energie? Este oare mâncarea doar un mijloc pentru a ne face să lucrăm la maxim sau este temelia fericirii?
De fapt, poftele alimentare sunt foame emoțională. Este modul în care organismul nostru ne comunică faptul ca are nevoi de […]

obezitate

Unul din patru copii suferă de obezitate

Unul din patru copii suferă de obezitate
 
Acest lucru este îngrijorător, deoarece problemele de greutate apărute la o vârstă fragedă afectează dezvoltarea fizică şi emoţională şi sunt asociate cu o serie întreagă de boli grave, precum boli de inimă, diabet, boli ale rinichilor. obezitate
Obezitatea infantilă este o obezitate cu creşterea numărului de celule adipoase, pe când la adult ea se manifestă prin creşterea volumului celulei adipoase. Numărul celulelor adipoase odată mărit, […]

dieta ketogenică in cancer

NU există dietă minune anticancer

Nu există dietă minune anticancer, dar tratamentul pentru cancer trebuie completat cu un alt stil de viață, asta însemnând și schimbarea dietei. dieta ketogenică
Având în vedere rata de creștere a cancerului, oamenii au început să se preocupe de sănătatea lor și să caute terapii pentru tratament. Indiferent dacă cineva alege terapii convenționale, naturale sau mixte este esențial să existe un plan de acțiune privind nutriția pentru a optimiza capacitatea organismului […]

Constipație cronică copii

Alimentația sănătoasă a copilului şcolar diagnosticat cu constipație cronică

Alimentația şcolarilor reprezintă un factor de mediu deosebit de important, deoarece aceasta este sursa de energie şi suportul plastic în procesul deosebit de complex al creşterii şi dezvoltării copiilor.constipație cronică
Copilul şcolar diagnosticat cu constipație cronică trebuie să se bucure de condiții de viață bune, o alimentație corespunzătoare vârstei şi să respecte programul de activitate şi odihnă.
Alimentația trebuie să fie mixtă, cu produse care conțin celuloză: pâine neagră, intermediară, zarzavaturi, salată […]

Prevenim cancerul

NU este greu sa prevenim CANCERUL

Linisteste-te, nu te teme! Imi doresc sa prevenim cancerul si sa facem un efort sa ne intelegem pe noi si propriul corp!
Viata ne este un dar divin! NU putem sa ne oprim in a lupta pentru ea si a-i intelege semnalele!
Cancer este un cuvant emotionant care denumeste peste 100 de boli cu localizare, prognostic, tratament si recomandari nutritionale total diferite, dar care poate fi complet vindecat.
Daca vrei ca viata ta sa fie […]

alegeri-sanatoase-din-viata-mea

Dacă vrei ca viaţa ta să fie mai frumoasă, acordă-ţi timp să faci alegeri sănătoase!

Da, recunosc, o viaţă întreagă m-am minţit.
Când mă simțeam obosită, organismul îmi spunea că „ceva lipsește”. Dar oare am avut timp să îl ascult?
M-am minţit din acelasi motiv pentru care ne minţim cu toţii: pentru că adevărul nu ne convine, nu ne place sau nu putem să-l suportăm. Pentru că doare. Pentru că ne arată o realitate care nu ne place.
 
Oricât am încercat sa ascund gunoiul sub preş, oboseala, […]

oxigenare celulara

Sanatate interzisa sau lipsa de informare?

Oxigenare celulara.Primul pas pentru a va schimba viata si starea de sanatate l-ati facut, informandu-va, citind si analizand!

 
Cum as putea sa va conving sa faceti urmatorii pasi?
 

Depinde cine doreste cu adevarat! Cine isi asuma? Cine lasa in urma placerile si obiceiurile gresite si merge pe drumul sanatatii?

Legatura dintre oxigenarea corpului, hrana, apa, gandire si sanatate este evidenta, ele lucreaza sinergic cu corpul nostru! Este suficient ca una din aceste […]

Sarbatorile-de-iarna-celule-stem-O2

Sarbatorile de iarna – timp petrecut cu familia sau placere culinara?

Clipele sunt scurte și ireversibile, iar sarbatorile de iarna sunt cel mai bun prilej de a ne implini prioritatile familiale. Depinde de noi daca ele devin timp sacru al comuniunii cu familia sau al satisfacerii placerilor culinare.
Sarbatorile de iarna se apropie de sfarsit, dar lasa in corpul nostru fie gasimi si toxine, care se acumuleaza in ficat, rinichi si mai ales in colon unde blocheaza procesele de autoinnoire permanenta, fie […]

legume-si-fructe-vibracell

CATE LEGUME SI FRUCTE MANANCA ZILNIC COPILUL TAU?

legume si fructe
Copilaria se asociaza cu un proces intens de invatare. Orice proces de invatare implica in mod automat greseala. La varsta scolara, parintii sunt responsabili de greselile din alimentatia copiilor si tot ei sunt cei care ar trebui sa corecteze aceste greseli.
Meniul zilnic trebuie sa fie format din trei mese principale si doua gustari, si sa contina minim 5 portii de legume si fructe proaspete, de preferat sa fie […]

Ce trebuie sa pui in farfuria ta ca sa ai o viata sanatoasa!

Hrana pe care o consumam este ca un combustibil
 farfuria sanatoasa
Ea da trupului nostru energia de care are nevoie pentru a functiona bine. Daca nu va asigurati ca acest combustibil este pompat in organism in cantitatea necesara, pur si simplu nu va veti bucura de nivelul maxim de sanatate. 
Organismul fiecaruia dintre noi are miliarde de celule si fiecare dintre aceste celule solicita zilnic o cantitate constanta de substante nutritive.
Pentru a […]

  preloader