Celulita – cauze, simptome, tratamente naturiste

celulita

Celulita – cauze, simptome, tratamente naturiste


Ce este celulita?

Celulita este o modificare a structurii pielii.
Este descrisă ca o “coajă de portocală”, ce apare pe coapse, fese şi abdomen, care afectează elasticitatea pielii, producerea de colagen, elastină şi acid hialuronic.

În evoluţia sa, vasele de sânge pot apărea la nivelul superficial al pielii, iar în stadiile avansate, poţi simţi, la palpare, noduli dureroşi.
Din punct de vedere medical, celulita este un proces de distrugere lentă a celulelor subcutanate, provocat de retenţia apei şi a toxinelor, fapt ce conduce la o circulaţie şi oxigenare locală slabă.

 

 Tipologia “candidatului” sigur la celulita

 

Celulita afectează în principal femeile, în proporţie de 80-90% şi foarte rar bărbaţii. S-a demonstrat medical că doar bărbaţii, care s-au născut cu deficit de hormoni masculini vor avea, adesea, un aspect gras, subcutanat al pielii, similar cu cel al femeilor.

Celulita afectează diverse femei, indiferent de greutatea lor şi nu este aşa cum s-ar crede, apanajul femeilor cu câteva kilograme în plus.

Există o tipologie a femeii cu risc mare de celulită: balcanică sau mediteraneană, sedentară, supraponderală, care fumează, face abuz de medicamente, cafea sau alcool, care poate prezenta un ciclu neregulat, constipaţie, o dietă nesănătoasă şi haotică, săracă în fructe şi legume –   predominant acidă, stresată, neliniştită cu o stare psihică negativă şi a cărei mamă sau bunică prezintă, de asemenea, celulită.

Dacă această doamnă prezintă mai mult de jumătate din cele enumerate şi în plus mai poartă şi haine strâmte cu regularitate, se poate înscrie drept „candidată” sigură la celulită!

 

Tipuri de celulita

 

In functie de modul de manifestare si de cauzele care au dus la formarea ei, celulita se prezinta sub mai multe tipuri. Avem astfel de-a face cu celulita flasca (moale), fibroasa, compacta sau mixta. Cea mai comuna este celulita mixta, cu aspect de fibroza dureroasă, dar si edematoasa intotdeauna aparand o stagnare de lichide la acest nivel.
O celulita edematoasă si fibroasă in acelasi timp este data de obicei de o circulatie periferica deficitara. Persoana respectivă are de obicei picioarele si mainile reci, cu vase de sange sparte.

 

Cauzele apariţiei celulitei

 

E suficient să treci prin faţa unei oglinzi ca să descoperi că celulita şi-a făcut culcuş fie pe picioare, fie pe abdomen. Multe dintre noi, din păcate, observăm că aspectul neplăcut de coajă de portocală a ajuns mai departe, pe pielea de pe braţe sau din zona posteriorului.

Motivele pentru care apare celulita sunt foarte variate si uneori sunt independente de stilul de viata, insa alimentatia nesanatoasa poate conduce la aparitia celulitei. De exemplu apariţia celulitei poate fi determinată şi de consumul băuturilor alcoolice şi carbogazoase, a alimentaţiei nesănătoase, precum alimentele tip fast-food.

 

Deshidratarea sau consumul neregulat de apă este unul dintre obiceiurile nesanatoase care duc la aparitia celulitei. Cand corpul este deshidratat, este incapabil sa elimine toxinele, iar acestea se depun sub forma de grasime sub piele, cauzand aparitia celulitei.

Mai mult, pielea uscata, tot din cauza deshidratarii, face ca celulita sa fie mult mai vizibila.

 

Sedentarismul este una dintre cauzele principale ale obezitatii, iar odată cu ingrăsarea ne este afectat si aspectul pielii si apare celulita.

Incearcă sa aloci minim 30 de minute zilnic pentru miscare, măcar mers pe jos ceva mai intens sau mers pe bicicleta catre si de la birou. Este suficient pentru a-ti imbunătati intreaga stare de sănătate.

 

Fumatul afectează pielea si creează celulita.

Pielea corpului, dar si tenul iti sunt afectate de efectul extrem de nociv al acestui viciu.

Fumatul nu doar că imbătraneste pielea si o inchide in mod inestetic la culoare, dar poate scădea si circulatia de la nivelul pielii. Si nu numai atat: compusii dăunatori din tigari afectează formarea colagenului, făcand grasimea sa para mai vizibila sub piele.

 

Celulita se poate datora unor dereglări hormonale, predispoziţiei genetice, tulburărilor funcţiei tiroidiene, contraceptivelor orale sau sarcinii, afecţiunii vasculare a membrelor inferioare, etc.

 

 Tratamente naturiste pentru combaterea celulitei

 

Metodele de tratament trebuie, in primul rand, sa se adreseze cauzei interne care a dus la producerea celulitei.

    • Trebuie să adopţi o alimentaţie echilibrată, din care se exclud carbohidraţii din pâine şi paste. Se păstrează cei din cartofi şi orez, dar consumaţi cu moderaţie. O alimentaţie bazată pe produse procesate, care conţin foarte multă sare, grăsimi nocive şi zahăr, favorizează apariţia celulitei, deoarece acestea duc la construirea depozitelor de grăsime de sub piele. Lipsa apei duce, la rândul ei, la deshidratara, ceea ce face ca ţesutul epidermic şi porii să îşi piardă elasticitatea şi să creeze pe piele acele gropiţe inestetice.

     

    • În intimitatea casei tale, poţi trata celulita prin masaj cu zaţul de cafea. Acest peeling contribuie la ameliorarea texturii pielii şi a drenajului limfatic. Din păcate, acest tratament, este destinat mai mult stratului superficial al pielii şi nu tratează cauza. În plus, efectele sale nu persistă în timp

     

    • Nu imbrăca pantaloni prea strâmţi. Celulita este generată de tensiunea mare de la nivelul gambelor şi coapsei, care implică stagnarea lichidelor în picioare şi încetinirea întoarcerii sanguine şi limfatice.

     

    • Utilizează inteligent sarea în dietă – nu o elimina de tot pentru că afectezi reechilibrarea potasiului din fructe (important în dieta anticelulitică). În schimb, foloseşte sarea de mare sau de salină, bogată în iod, magneziu, zinc, fluor, brom şi bor, cu un rol important în menţinerea sănătăţii şi frumuseţii ţesuturilor.

     

    • Evită constipaţia prin metode naturale şi foloseşte laxativele doar ocazional şi cu prudenţă. Aloe Ferox este un remediu folosit cu succes in curele de slabire.
    • Înotul, aqua gym, mersul pe bicicletă reprezintă tipuri de mişcare şi sport recomandate persoanelor cu celulită.

 

  • O altă modalitate prin care poţi elimina aspectul inestetic de „coajă de portocală” este să faci plimbări cu paşi alerţi, timp de 30 minute, în fiecare zi.

  • În doar două săptămâni, vei observa o ameliorare, iar pielea va fi mai tonifiată.
    • Dusurile alternative (cald – rece) vor da si ele rezultate, realizand tonifierea tegumentului. Daca aveti circulatie periferica proasta, este strict interzis sa faceti dusuri fierbinti sau bai calde foarte lungi.

 

    • Poţi lupta împotriva celulitei şi prin masaje cu creme speciale, cum ar fi de exemplu cele de cafeină, iederaardeiul iuteienuparul, mesteacanul si vitamina E. Acestea drenează fluidele, în cazul retenţiei de apă, şi îmbunătăţesc aspectul pielii.
  • Crema SLIM remodelatoare anticelulitica cu venin de vipera combate cauzele si formele de manifestare a celulitei.

    Iedera, ardeiul iute, ienuparul si vitamina E activeaza microcirculatia.

    Nuca si algele au actiune solubilizanta, impiedica stocarea excesiva a grasimilor in tesuturi.

    Mesteacanul si magneziul reduc edemele celulitice, restabilind metabolismul la nivelul pielii.

    Argila si vitamina C impiedica fenomenul de imbatranire si deteriorare prematura a tesutului conjunctiv cutanat.

    Coada calului si musetelul tonifică si au actiune restructuranta asupra epidermei infiltrate cu depozite celulitice.

    Veninul de viperă stimuleaza producerea de colagen, oferind elasticitate pielii si are efect antiinflamator si analgezic la nivel local.

Mod de utilizare

Se aplica si se masează pană la absorbtia ei completa in piele.

Masajele trebuie să se realizeze cu o frecvenţă de cel puţin două ori pe săptămână. Procedurile efectuate corect nu trebuie să te doară sau să îţi producă leziuni pe piele.

Ai în vedere însă că masajele anticelulitice sunt contraindicate persoanelor cu pielea subţire şi care manifestă fragilitate capilară crescută, deoarece pot apărea edemele şi vânătăile şi îţi afectează circulaţia vasculară.

Nu uita însă că pentru a preveni apariţia celulitei, trebuie să adopti şi un stil de viaţă sănătos şi să incluzi orele de sport în viaţa de zi cu zi!

Frumusetea inseamnă sănătate! Fă-o vizibilă prin sănătatea pielii tale!

Share this post


  preloader